睡地板垫多厚才没影响

睡地板垫20厘米厚度没影响的，但具体也要根据所在城市的温度和房屋环境决定。如温度低，温度大，需要加厚地板垫。地板垫过薄，使用者易吸入地面的湿气，影响身体健康。

木地板地垫都有哪些材料

1、铝膜地垫

铝膜地垫轻便便宜，一般显得厚一点，最早是为了防止地面平整度不够起缓冲作用，不让地板跟地面之间响。另外一个作用就是防潮，只要你的地面平整，厚薄都没关系。但是选购地热地板时，要避免铝膜地垫，它的导热非常差。在保持地暖表面温度相同的情况下，带铝膜的泡沫垫其热阻大，而普通的泡沫垫热阻小。显然，普通的泡沫垫比带铝膜的泡沫垫其热传导效果更好，更加有利于热量从地板传导至居室。因此在选购地暖地板时，应选择普通泡沫垫或热阻小、耐湿、耐腐好的材料垫层来铺设。

2、塑料膜地垫

塑料膜地垫可以起到一定的防潮作用，更有效地防止潮气对地板的危害。地垫是由一层塑料薄膜和聚乙烯发泡粘接制作而成，而且这层所料薄膜的厚度和韧性非常好的，不是普通的塑料薄膜。地板下面的潮气在房间四周的地板伸缩缝直接释放了，所以不存在不透气的问题。另外地垫表面的塑料薄膜一般都比较厚，所以也不会轻易的变质。无论是实木还是复合地板现在的安装地板下面用的都是此种材料。地垫紧贴地面铺设，起着隔潮、防潮，保护地板、增加弹性的作用，地膜比较理想的厚度是0.22mm以上，且具有抗碱、防酸的性能。它的优点是价格便宜，但没有阻碍热量传导、产生有害气体之类的问题。另外，这种材料也很不容易老化。

3、纸地垫

安装地热地板，最佳的选择是地热专用纸地垫，纸地垫主要由软木构成，另外还含有部分提高地垫导热性的成分。这种地垫具有环保、不变形、抗老化、导热性强、防潮性好等特点。目前在地热地板的安装中，多使用进口地垫，而一些不好的纸地垫，遇热容易变形从而引起地板损坏。地面采暖的地垫要求一般是环保性、导热性、变形度、老化时间等。但是它的缺点是造价偏高。